
Hormone hạnh phúc : 4 chìa khoá giúp bạn vượt qua âu lo, chữa lành cảm xúc / Đỗ Mai
Tác giả : Đỗ Mai
Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam
Năm xuất bản : 2024
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 270 tr. : minh hoạ ; 21 cm
ISBN : 978-604-56-5231-2
Số phân loại : 616.8914
Chủ đề : 1. Liệu pháp tâm lí. 2. Sức khoẻ tinh thần.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Chỉ ra 3 lầm tưởng về sức khoẻ tinh thần và 5 khía cạnh của một tâm trí khoẻ mạnh. Đưa ra chỉ dẫn làm chủ hạnh phúc tự thân một cách tự nhiên, đơn giản. Xây dựng quy trình 5 bước kiến tạo tâm trí bình an và bền vững, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và hạnh phúc |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-970238.html |