loading

Pilates : Hướng dẫn hoàn chỉnh và mới nhất về các bài tập trên thảm và thiết bị / Rael Isacowitz ; Nhóm Line Pilates biên dịch

Tác giả : Rael Isacowitz ; Nhóm Line Pilates biên dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2024

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 383 tr. : ảnh, tranh vẽ ; 22x28 cm

ISBN : 978-604-77-3773-4

Số phân loại : 613.7192

Chủ đề : 1. Luyện tập. 2. Thể dục. 3. Phương pháp Pilates.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu những bài tập thể dục Pilates cải thiện tinh thần và thể chất; định tuyến, tư thế và chuyển động; bài tập trên thảm; Reformer; Cadillac; Wunda Chair; Barrels; Ped-a-Pul; Arm chair; Magic Cicle và các chương trình tập luyện

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-969267.html