
Đánh thức não bộ, "vượt lười" thành công / Nobutaka Ohira ; Thảo Minh dịch
Tác giả : Nobutaka Ohira ; Thảo Minh dịch
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2024
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 197 tr. : hình vẽ, bảng ; 19 cm
ISBN : 978-604-345-523-6
Số phân loại : 153.8
Chủ đề : 1. Cuộc sống#7 .$2Bộ TK TVQGTâm lí học. 2. Nỗ lực.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giới thiệu những phương pháp đánh thức não bộ khiến bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng hành động, vượt qua sự lười biếng và từng bước đến gần hơn với mục tiêu của mình: phương pháp thêm "vận tốc ban đầu" vào các hành động để đánh bại sự trì hoãn; cách nhả "phanh kìm hãm hành động" để giữ được sự tập trung; phương pháp sử dụng thời gian để có hiệu quả... |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-944645.html |