
Chấm dứt thói trì hoãn: Cơ chế khoa học ẩn sau sự trì hoãn và những công cụ giúp bạn vượt qua nó = The end of procrastination : How to stop postponing and live a fulfilled life/ Petr Ludwig, Adela Schicker ; Team Fonos dịch ; Trần Tiễn Cao Đăng h.đ
Tác giả : Petr Ludwig, Adela Schicker ; Team Fonos dịch ; Trần Tiễn Cao Đăng h.đ
Nhà xuất bản : Dân trí
Năm xuất bản : 2024
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 296 tr.: minh hoạ; 16 cm
ISBN : 978-604-40-0818-9
Số phân loại : 179.8
Chủ đề : 1. Tâm lí học. 2. Trì hoãn.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Hướng dẫn phương thức giải quyết triệt để thói trì hoãn, phát triển ý thức về mục đích để vươn tới một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn; cách thức động viên bản thân tận hưởng công việc, bớt căng thẳng và tập trung hơn; cách làm để tránh trở thành người nghiện mục tiêu - một người đạt nhiều thành tích cao nhưng không bao giờ thỏa mãn; cách tổ chức cuộc sống hàng ngày, theo đuổi ước mơ cũng như tạo những thói quen tích cực mới, chấm dứt những thói quen xấu và đối phó với tình trạng bế tắc trước những quyết định lớn |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-939376.html |